【再挑戦】禁パチ1カ月達成して感じた事・メリット【大きな変化は無い】
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『吾輩はパチンカスである。貯金はまだない…』
夏目漱石さんの有名なフレーズからの、、、禁パチ失敗だらけの管理人のコウくんです！！
好きな小説は、山際淳司さんの 『スローカーブを、もう一球』です。
- ノンフィクション作品
- 短編集で読みやすい
- タイトルは野球関連ですが、それ以外のスポーツの事も書いてあります
自分の意思で手に取った数少ない小説です笑
学生時代にタイトルと表紙の絵で野球の話かなと思い読んでみた結果、、、『なんやコレ。おもしれー』ってなりました。
文字だけの本を殆ど読まない自分みたいな奴でも読めるシンプルな構成。1つの内容がそれ程ページ数が無いのであっさり読める。ノンフィクションなので、その当時の情景が見えてくる。
版元ドットコムより引用
とにかく面白いので、書店で見かけたらぜひ読んでみて下さい！！
図書館でも良いです！！
御一読してみて下さい！！！
で、いきなり話が脱線してますが今回の話は、、、
2022年の目標の一つを『禁パチを2カ月する！！』にしておりまして、、、
久しぶりに禁パチ1カ月達成したって話です。
通算2度目の禁パチ1カ月達成です笑
この1カ月で感じた事。禁パチのメリット・効果を書いていきます！
これから禁パチをしようと考えてる人・現在進行形で禁パチをしてる人の、参考や応援になれば幸いです。
これまでの禁パチの流れ
まずはこれまでの禁パチの流れを大まかに説明します。
大負けする→辞める！！のループ。
禁パチしてもせいぜい2～３週間。。。酷い時は２～3日で行ってしまうレベル。
禁パチ失敗の繰り返し。
もう禁パチは出来ないんじゃないか、、、、と考える事も多々笑
そして失敗を繰り返しながら、2021年に初めて禁パチ1カ月を達成！！からの、、、、また失敗。。。再びパチンコ行きまくり。負けまくり。
2022年も初っ端から負けてしまい、、、
からの～、今回再度禁パチ1カ月達成という流れです！！
何故、禁パチの目標期間が2カ月なのか？
なぜ『禁パチ2カ月』を目標にしてるかと言うと、、、、
過去の失敗の経験上どうせ行くから（失敗前提）笑
最初からスパッと辞められるならそれがベストなんですが、、、、『辞める！！→失敗』を何十回と繰り返した結果、『最初から無理な目標を立てるのは止めとこう』となりました。
かと言って、簡単過ぎるのもよろしくないと思い『出来そうでもあり、出来なさそうでもある』な2カ月に設定しました。
一生と考えたら、逆にパチンコの事を考えてしまってましたが、、、『最大2カ月我慢するだけ』と考えたら割と我慢出来る気がします。
どうせ、その内行くだろうし、、、、とりあえず2カ月我慢してみるか！！
最初から遠い目標を立てるより、程良い目標を立てて成功体験を積んでいった方が良いという事に30後半で気付きました笑
一気に辞められるならそれが、ベストだけど。。。ムリなら徐々にでも良い！！失敗しても再チャレンジすれば良い！！禁パチしたいと思いながら行動しないよりは全然マシ！！
1カ月の禁パチで感じたメリット
前置きが長くなりましたが、ここから本題です！
結論から言うと『1カ月程度じゃ大きなメリットは体感できない』です笑
数年どっぷりパチンコ漬けだったのに、1カ月程度禁パチしたくらいじゃ、、、、ですね。
とは言え、『まだ・大きく』実感出来てないだけでメリットだと感じる部分は多々あります！！
次の項目から感じたメリットを書いていきます。
パチンコ脳の改善
『パチンコ脳』とは、全てをパチンコ優先に考える脳の事を自分で名付けただけの言葉です笑（要するに依存症なんですけど）
お金は全てパチンコへ
服を買う位ならパチンコ行くし笑
飯代・日用品はケチるけど、、、パチンコ屋ではお金はもはや紙くず同然。
時間も全てパチンコへ
誰かと遊ぶくらいならパチンコ行くし！
朝から行かなきゃ、あの台座れないし！
誘いの連絡！？ムリムリ！！お金も時間も勿体ない！！パチンコ行くし！！
ハッキリ言ってクズです。脳みそパチンコ玉が詰まってますね。
これらが徐々にですが改善されてきている様に感じます。
パチンコ脳になったらヤバいです。日常生活に支障をきたします（本人は気付いてない）。
まだ、パチンコを始めたばかりの人やのめり込んでない人はパチンコ脳になる前にパチンコを辞めましょう笑
パチンコ脳、、、ハッキリ言ってクズです笑（大事な事なんで二度書きました）
時間に余裕が出来た
パチンコを打つ時は午前中（朝）～夜（21時位）まで打つ管理人です。
それがなくなれば時間に余裕が出来るのは当然と言えば当然なんですが…
悪い言い方をしたら『暇』になった。
禁パチ初期の段階では意識して時間を使わないと（潰さないと）パチンコに行ってしまいそうになります。
頭の中に何度も
パチンコ行くか？？パチンコ行こうや！！
と、もう一人の自分が問いかけてきます笑
ですが、3週間経ったくらいからその問いかけの回数は減っていきました。
パチンコに行かない事に徐々に慣れてきた頃には
やってみたかった事や興味がある事について調べたり（自分の場合はキャンプ・バイク・その他諸々）
パチンコが原因で疎かになっていた部屋の片付けを始めたり、家事をそれなりにやってみたり
まとも？な生活スタイルに少しずつですが戻ってきました。
パチンコ中心の頃は
家事・趣味・交友関係は二の次で、基本的に時間は全てパチンコに回していたので、、、
暇があればパチンコ屋へ
家に居てもパチンコの事を調べたり、パチンコ関係の動画を観たり
全てがパチンコ中心だったという事を実感しました。
時間に余裕が出来るって良いですよ！
パチンコに負けた帰り道で
『パチンコ行く位ならアレやっときゃ良かった泣、、、』
なんて惨めな事を考えなくても良くなりますしね！！
ATMに行く回数が激減
パチンコを打つ時は
店に行く前に1回→その後パチンコ店のATMで1回→更に近場のコンビニのATMへ…（負け犬くんです！）
文字にしたて改めて考えたら引くわ笑
ATMに行きすぎ笑
それが、パチンコに行かなかった1カ月は激減しました。
パチンコ以外にも無駄づかいをしてるので（昼のコンビニ弁当・タバコなど）ATM自体はちょいちょい利用してるんですが、それでも激減！！
ATMに行く回数が減ったという事は、お金を使う事も減ったという事ですね。
どれだけパチンコに使ってきた事か…（マイナス200万…）
考えたら悲しくなってくる…
金銭感覚がマトモになってくる
パチンコの遊技代って高いですよね。
1000円札・10000円札が紙屑の様にどんどんなくなっていきますよね？
まるでシュレッダーに入れてるかのごとく笑
冷静に考えたら、笑えないんですけど…
んで、帰り道で
『負ける位なら…アレ買っとけば良かった…』
なんて事を考えつつ、数日後には繰り返す…。てか、繰り返してきました笑
が、禁パチでパチンコに行かなかったら、そんな惨めな事・虚しい事を考えなくて済みます。
そして、そのお金で『アレ買っとけば良かった…』と考えていた物を買おうか悩み出します。
パチンコでは簡単に突っ込む様な金額の物を買うのに真剣に悩みます笑
悩んでる内に
『パチンコに無駄遣いし過ぎたなぁ～』
と冷静に考えだします。
で、欲しい物をホントに必要かどうか考えて購入します。
『パチンコにはあるだけ使う』けど、『物を買う時は抵抗感がある』
が、
『パチンコにお金を使うのも、物を買うのも抵抗感がある』
に変化してきてる様に感じます。
結果、『パチンコに行こうかな？』と考えても『パチンコにお金使うの勿体ないなぁ』と思い留まれるようになってきます。
まだ、それ以外の無駄づかいはありますが、『パチンコ=もったいない』という感覚が戻るのは大事です。
そもそも、10000円で1時間も遊べない遊びって…どんだけ富豪だよ笑
ワタシは貧乏人だよ笑
貧乏人には不相応な遊びです。パチンコは！
低貸でも一緒！1時間で3000円がなくなります！
3000円稼ぐのに時給1000円だとしても、3時間も働かなきゃダメなんですよ？
お金増やしに行こうや？パチンコに！！今日は勝てるって笑
増えんし！勝てんし！！遊べんし！！！そもそも、当たらんし！！勿体ない！！
てな気分に徐々になってきました。
まだまだ金銭感覚バグってるけど、パチンコから離れたら金銭感覚が少しずつでも戻ります。
『パチンコでお金がない…』という人は少しずつでも良いのでパチンコと距離を置きましょう。
まだ、のめり込むまで行ってない人も、、、いつのめり込むか分かりませんのでお気を付け下さい。
気分が落ちてる事が減る
パチンコで負けた次の日って精神的にキツイです、、、
『なんでパチ行っちゃったんだろう、、、』
『あの時帰っとけば、あそこまで負けてなかったのに、、、』
『あそこで、通常じゃなくて確変なら、、、連荘しとけば、、、』
『、、、、、、、、、』
あーモヤモヤするっ！！！！
なんて事がなくなります。
爽やかスッキリ！！
とまでは行かないですけど、余計なモヤモヤが無くなるのは良い事です。
ムダにイライラしなくなる
上記の項目と似た感じになりますが、パチンコに行かなかった結果ムダなイライラは無くなります。
ストレス発散のつもりで行ってたパチンコが、逆にどれだけストレスの原因になってた事か…
↓関連過去記事でも書いたんですが、、、
パチンコって、ムカつくとこが多い多い。
まとめと最後に
禁パチを1カ月したら
- パチンコ脳が若干改善されます
- 時間に余裕が出来ます
- ATMに行く頻度が減ります
- 金銭感覚が徐々にマトモに戻ります
- モヤモヤしにくくなります
- ムダなストレスを受けなくなります
と、上記の事を感じられます。
劇的に実感・体感出来る！！ってわけでもないですが、、、
それでも、十分メリットかな？？とは感じてます。
1カ月程度だから、大きく実感出来てないですがコレを続ける事が出来たら、より大きな効果・実感に変わっていくと思います。
『禁パチをしたいな』『パチンコし過ぎてお金がないな』という人も『そこまでのめり込んではいないし』という人も、、、
試しに少しでもパチンコと距離をとってみてはどうでしょうか？？
完全に辞められなくても『月一』『2カ月に１回』『半年に1回』と行く頻度・遊技頻度を減らしてみると普段の生活にプラスになる事がたくさんあると思います。
パチンコを毎日～週一で遊ぶっていうのはパチンコ業界が言う『適度に遊びましょう』には反してると思います。
では、今回はこの辺で！！
次回は『禁パチ2カ月達成』した時に、感じた事・メリットを書きたいと思います。
禁パチしたいと考えてる人も、とりあえず短い期間を目標に禁パチしてみると良いと思います。
『Let‘s 禁パチ』です！！
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