【脱パチンコ依存症日記】パチンコ屋へ行かない50日チャレンジ【0日目〜6日目】
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当ブログ管理人のコウくんは『パチンコ依存症』である。
パチンコ歴約8年が経過し、後半は依存心のみから足繁くパチンコ店へ通う日々を過ごしていました。
が、1年前から『パチンコ依存症』→『ジャグラー・ハナハナ中毒』にジョブチェンジして、いまだにパチンコ店にて多くのお金と時間を浪費する日々を過ごしております。
という状況も『勝てていれば』まだ救いがあるかと思いますが、まぁほとんど勝てていないという現実。
1年ジャグラー・ハナハナを遊技してきて流石に『パチンコ同様、無理じゃね・無駄じゃね』と考えつつも…通ってしまっているのでジャグラー・ハナハナに関しても『中毒』ではなく『依存症』と認識を改めた方がいいと考えております。
そんなわけで、パチンコ屋へ通うこと自体を辞める為に日記を書きつつ気持ちが途切れることがないように自分への励みにしていきたいと思います。
これまで何度も失敗してきた身ですが、今回こそは成功させたい…というか、成功させなきゃいい加減やばいですので頑張っていきたいと思います。
チャレンジ0日目【令和6年6月12日（水）晴れ】
休日。
午前〜昼にかけて用事を済ませてまっすぐ帰る…つもりが、パチンコ店へその結果…
25,000円も使ってしまう結果に。
これがたまになら良いんですが、パチンコ屋へ行った日は基本的には負けます。行けばほぼ確実に負けてます。
行く前〜座って貸し出しボタンを押す直前までが楽しさのピークと言って良いでしょう。
10回行けば9回は負けます。（1回数万円）
勝つ時は数千円。
なにこれ？です。
その結果パチンコ時代から数えて200万以上使ってしまってます。
流石に諦めてください。自分。
自分は勝てない人間だということを自覚しなくてはいけません。
チャレンジ1日目【令和6年6月13日（木）晴れ】
仕事。
初日は前日の負けへの『イライラ』から打ちたい衝動というのは基本的には出てきません。（過去の経験上）
また、基本的には仕事帰りにパチンコ店に行こうという考えも『今』では持っていません。（以前は時間とお金さえあれば仕事帰りでもパチンコを打ちに行くほど狂ってましたが。）
なので、初日は問題ないです。
ただ毎度の事ながらパチンコ屋へ行った次の日は仕事へ悪影響（やる気の面で）が出ている事は強く感じます。
私と似たような状況（勝てない・負けっぱなし）という人は一緒にパチンコ屋通いを辞めてみてほしいです。（仲間が欲しい）
チャレンジ2日目【令和6年6月14日（金）晴れ】
仕事。
当然ながら、まだ余裕
と言いたいところだけど『どうにか勝つ方法はないものだろうか？』などと考えてる…
今まで散々やられてきたにも関わらず、そんなことを考えるなんて『病気』です。笑
前述通りに仕事帰りにパチンコ屋へ行くという習慣は随分前になくなったので、次の休みまでは大丈夫と思うけど…
まぁ頑張ろう。
チャレンジ3日目【令和6年6月15日（土）晴れ】
仕事。
あれだけイライラしたにも関わらず『ワンチャン、少しでも取り返せないかなぁ』などというしょうもない事を考えている。
その考えを繰り返し実行した結果が、今の惨状である。
ワンチャンもない。
ちなみにここ最近で最後に勝ったのはR6.4.24のジャグラーガールズだ。
その勝ち自体もかなり久しぶりの出来事であった。
それ以降は勝てていない。そもそも勝ち負け以前に『今止めれば、今日は浮くな（勝てる）』という瞬間さえも来ていない。
ワンチャンさえもなく、ノーチャンスだ。
なんにしても次の休みが最初の関門である。
『パチンコ屋に行かない』
たったそれだけの簡単な事が難しいと思えるのは、頭が相当やられている証拠だろう。
チャレンジ4日目【令和6年6月16日（日）晴れ】
仕事。
今日は何事もなく終了。てか、暑さの影響かやたら疲れた。
ただ、やはり次の休みは要注意。
いつものパターンは
- 暇だから少しだけ行こうか
- 今日はもしかしたら勝てるかもよ
- あの機種なら勝てるかも
- この時間帯からなら良い台があるかも
etc…
上記のパターンを何度も繰り返してるのに学習しない『バカ』です。
それでも繰り返しそうなので、次の休みの日は
- 現金を最低限持つ
- キャッシュカードは自宅に置いておく
- クレジットカードも自宅に置いておく
の対策をとった上で遠出をしようと計画中。（遠出といっても片道2時間程度で行ける範囲）
『休日＝パチンコ屋』という習慣と思考を改善して行かねば。
チャレンジ5日目【令和6年6月17日（月）曇りのち雨】
仕事。
今日も何事もなく終了。仕事では代車の鍵をどこかに紛失するというヤラカシをしてるけど…（その後、ただの凡ミス置き忘れですぐに見つかり事なきを得ましたが、かなり焦った。笑）
ただでさえ仕事帰りにパチンコ屋に行く事がほぼない現状、その上天候が雨だったこともあり尚のことパチンコ屋へ行こうなどと思うこともなく、夕飯を買いそのまま帰宅。
先日分でも書いたように『ワンチャンス』でもあれば…行ってみようかな？って気にもなるんでしょうけど…
ただ今日まで明日までは『パチンコ屋へ行かない』のは想像できた。
問題は次の休日の過ごし方です。
休日に自分を甘やかすことなく、パチンコ屋に行かずに過ごしてようやくスタートって感じだと思います。
今週の休みは『パチンコ屋へ行かない』という気持ちを忘れずにしなければいけません。
チャレンジ6日目【令和6年6月18日（火）】
仕事。
『ストレスが溜まる→気分転換でパチンコ屋へ行こうと思う→打ち始めるまではワクワクしてる→打ち始めて数分後からイライラし始める→帰る頃にはイライラピーク→帰路では『何やってたんだろ…』→家についてもモヤモヤ・イライラ→次の日の仕事に支障をきたす』
休みの日はだいたいコレ。
パチンコ屋で気分転換出来た事なんてここ数年ないのに、何かに期待していってしまってる私はバカでしょう。
『勝てているor勝ったり負けたり』人たちには良い暇つぶしなんでしょうけど…
行けばほぼ数万円と1日という時間を失う私が行くのは違う…（勝てている人達とは）違う遊びをしているようにしか思えない。
と、自分に言い聞かせて明日の休みに備えております。笑
明日は頑張ろう。（普通の人なら頑張る必要もないんでしょうけど。笑）
1週目の感想
1週目はまぁ『休仕仕仕仕仕仕』という流れで、前述通り仕事帰りに『パチンコ屋へ行く』という習慣がほぼ無くなったので無問題に過ごせました。
が、問題は休日の過ごし方です。笑
流石に最初の休みは我慢出来るとは思いますが…過去に散々詐欺ってきているのでこのバカがどう動くかは『？？？？』です。笑